9 τροφές που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη

Με τον όρο κατάθλιψη, στην καθημερινή ζωή, εννοούμε μια κατάσταση θλίψης και μελαγχολίας. Συνήθως, αυτό είναι παροδικό και μάλλον οφείλεται σε κάτι σχετικά ασήμαντο και επουσιώδες.

Αποτοξινώστε τον οργανισμό σας με αγκινάρα

Η αγκινάρα είναι ένα πράσινο λαχανικό, που καλό είναι να υπάρχει στη διατροφή μας. Εχει πολύτιμες ιδιότητες για την υγεία μας και βέβαια άπειρα είναι

Το κόλπο της Θάλειας για το φούσκωμα, είναι θαυματουργό

Αυτο το κόλπο που ακολουθεί για το φούσκωμα και που προτείνει η Θάλεια είναι θαυματουργό και όποτε νιώθω φούσκωμα το θυμάμαι και το κάνω, μιας

Τι είναι το άγχος και πως θα το καταπολεμήσετε με σωστή διατροφή

Ο όρος άγχος γνωστός και ως στρες, προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα άγχω που σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Το άγχος είναι μια ψυχολογική αντίδραση που

Διατροφικές συμβουλές για την καταπολέμηση του Μετεωρισμού.

Ο μετεωρισμός ή τυμπανίτις, είναι σύμπτωμα ασθένειας του πεπτικού συστήματος που εκδηλώνεται στην συσσώρευση αερίων στο έντερο, κυρίως στο παχύ έντερο. Εκδηλώνεται σπάνια στο στομάχι

Εχεις υψηλή αρτηριακή πίεση; Υπάρχουν γιατροσόφια

Η υπέρταση (ΗΤΝ) ή υψηλή αρτηριακή πίεση, μερικές φορές αρτηριακή υπέρταση, είναι μία χρόνια πάθηση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση στις αρτηρίες είναι αυξημένη.

Αν έχετε φραγμένες αρτηρίες, υπάρχει γιατροσόφι

Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία του οργανισμού που μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα. Οσο απομακρύνονται οι αρτηρίες από την καρδιά,

Γιατροσόφια για τη διάρροια

Η διάρροια είναι αποτέλεσμα τροφικών δηλητηριάσεων οι οποίες οφείλονται σε δράση τοξικών παραγόντων που εισάγονται στον οργανισμό, σχετίζονται με την τροφή και το νερό και

Αρέσει σε %d bloggers: