Διώξτε την κοιλίτσα και γίνετε συλφίδες

0
3


Γίνετε συλφίδες

Δύο ασκησούλες την ημέρα την κοιλίτσα θα κάνει πέρα κι εσείς κοράκλες μου, συλφίδες θα μου γίνετε.

Δείτε τις ασκησούλες στις εικόνες που ακολουθούν… όσο αντέχετε θα τις κάνετε χωρίς να πιεστείτε, καθότι τίθεται θέμα ηλικίας, συχνής σωματικής άσκησης κλπ. Αν τις κάνετε καθημερινά τις ασκησούλες θα μπορείτε όλο και περισσότερο χρόνο να τους αφιερώνετε.



Πηγή

Αφήστε το μήνυμά σας